L’HUILE D’OLIVE ET LES BIENFAITS

  • Couvrant intérieur d’estomac elle aide se preserver des maladies comme la gastrite et l’ulcère.
  • Elle contribue au contrôle le sucre dans le sang.
  • Si elle est pris avec le citron ou avec le café elle vous defend contre la constipation.Elle aide aux systèmes de digestion.
  • Elle devient utile comme le lait maternel si elle est ajoutée au lait sans huile gràce au acide linoléique qu’elle contient.
  • Elle contribue au developement de cerveau et d’os.
  • En même temps l’huile d’olive calme et rejeunit la peau.Elle aide la peau rester esthétique et regulier .Couvrant la peau interieur comme une couverture elle nous empêche d’avoir froid.
  • Faire le gargarisme , elle blanchit les dents et renforce la gencive.
  • Source intensive d’energie
  • Source essentielle d’acide d’huile.Le corps produit les hormones en utilisant l’acide gras essetiel.
  • Transporteur des vitamines liposulubles.
  • Grace aux vitamines qu’elle contient , elle montre l’effet d’antioxydant et accélere le renouvellement des cellules. c'est-à-dire, gràce des antioxydants l’huile minimisant les effets oxydatifs qui sont emergés par les nourritures au cours de digestion retarde les efffets du vieillessement sur les tissus et les organes et sur la fonction cérébrale.
  • Elle côntrole la cholésterol.Elle diminue la cholésterol LDL à cause de la hausse de taux de graisses insaturées mais elle ne fait aucun effet sur la cholésterol HDL niveau.En raison de cette action elle diminue l’artériosclérose et cardiopathie chronique.
  • Contribue à l’aromatisation des plats.Developpe l’art de cuisine.
  • Le taux d’acide linoléique et linolénique dans l’huile ressemble au celui du lait maternal.Aucune deformation dans le foie et dans le sytème nervaux ne s’est pas vue aux bébes nourris avec cette huile . Le taux d’acide oléique qui prend place à la minéralisation d’os se trouve dans l’huile d’olive plus que les sources végétales.
  • Les recherchent indiquent que dans les pays où l’huile d’olive est largement consommé ,les maladies comme l’artériosclérose cardiopathie chronique ,le rhumatisme ,la formation de calcul biliare et formations du cancer est moins ont liue moins qu’autres pays.